Blog

Czy jestem wystarczająco dobrą mamą? Enneagram mówi: tak, ale… Macierzyństwo potrafi wydobyć z nas zarówno największą siłę, jak i najgłębsze niepewności. Każda mama — niezależnie od tego, czy to przyzna, czy nie — czasem zadaje sobie pytanie: czy robię to dobrze? Czy moje dziecko wie, że jest kochane? Czy jestem dla niego wystarczająca? W Enneagramie [...]

Święta Bożego Narodzenia to czas, który ma w sobie magię jednoczenia ludzi – przy wspólnym stole, w blasku świec, z dźwiękami kolęd w tle. Ale to także czas, gdy różnice w charakterach, oczekiwaniach i sposobach przeżywania emocji mogą wyjść na pierwszy plan. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego ciocia zawsze musi mieć ostatnie słowo, a kuzyn [...]

Boże Narodzenie to wyjątkowy czas. Ciepło światełek, zapach pierników i dźwięk kolęd otulają nas wspomnieniami i nadzieją na nowe początki. Ale to także czas, kiedy emocje buzują – z jednej strony tęsknimy za harmonią, a z drugiej mierzymy się z wyzwaniami, które odkrywają nasze najgłębsze pragnienia i lęki. Często w wirze przygotowań zapominamy o tym, [...]

Enneagram to system porządkujący całościowy konstrukt tożsamości człowieka. Nie ogranicza się wyłącznie do cech osobowości i zachowań, ale sięga głębiej, odkrywając przed nami poziom motywacji. Pokazuje nie tylko to, jak się zachowujemy lub co myślimy, ale przede wszystkim pozwala odpowiedzieć na pytanie “Dlaczego postępujemy właśnie w taki sposób?”. Enneagram ukazuje 9 różnych filtrów, przez jakie [...]

Krok 1: Wykonaj test To pierwszy i najłatwiejszy etap rozpoznawania swojego typu Enneagramu, jednak nie jest on doskonały. Warto od niego zacząć, pamiętając, że nawet najlepiej skonstruowany test Enneagramu obarczony jest marginesem błędu. Dlaczego? Podstawą autodiagnozy w teście jest to, jak postrzegasz swoje zachowania i cechy, a nie to docelowo określa twój typ Enneagramu.  Podstawą [...]

Za nami już nieco ponad tydzień 2023 roku…jak tam Wasze noworoczne postanowienia? 🤔 Mechanizmy, które mają swoje źródło w naszym typie Enneagramu oddziałują także na skuteczność, z jaką realizujemy swoje cele. Sprawdź, na co musisz uważać ⚠️ PS. Tak, wiemy - jeśli jesteś Trójką lub Ósemką, prawdopodobnie świetnie sobie radzisz z egzekwowaniem swoich postanowień 💪 [...]

Święta to czas, który w każdym z nas wyzwala najgłębsze potrzeby, wzorce zachowań i wiele emocji.  Sprawdźcie, jak poszczególne typy Enneagramu podchodzą do świąt!

Skąd zainteresowanie Enneagramem? Wszystko zaczęło się w 2019 roku. Mój świat stanął w miejscu, a ja miałam wrażenie, że to koniec - już nic nie miało sensu, nie było drogi wyjścia z sytuacji, w której się znalazłam.  Byłam wyczerpana - mentalnie, emocjonalnie, fizycznie. Dziś wiem, że był to epizod depresyjny połączony z wypaleniem. Wtedy czułam [...]